当前位置：
很多人总是有这样的想法。他们总是担心自己生病了。他们担心自己身体的某种功能下降了，但又没有被发现。他们担心减肥后会生病。当他们胖的时候，他们也会担心。甚至不管吃多少，他们都会担心自己是否生病。
这种“病”其实就是我们常说的“焦虑抑郁症”。更准确地说，这种“疾病”的名字其实是“替代性创伤”，这是一种心理障碍。那么，老年人得这种病有哪些表现呢？济南神安医院作为山东省精神心理专业医院，济南大学教学实践基地-王薇薇院长进行了详细讲解。
老年人疑病症的症状一、生理衰退带来心理不安
随着年龄的增长，我们的视力和听力下降，对事物的判断力下降，很容易做出主观假设。
当老年人感觉自己的身体状况下降时，就会产生心理恐慌。此外，一些与衰老有关的器质性疾病（如脑血管疾病）也会诱发妄想症。例如，记忆力显着下降可能是痴呆症的先兆，而频繁幻想被偷、被杀或生病可能是精神障碍的征兆。
二、人际圈子缩小导致“无价值感”
老年人退休后离开工作岗位，社交活动减少，家庭地位发生变化，生活主题从事业转向家庭。这些可能会伤害他们的自尊心，使他们处于紧张的防御状态。
人际圈子的缩小，一方面导致老年人对外在事物感受减弱，对家庭之外的生活感到陌生，可能导致过度的自我保护；
另一方面，老年人因为每天花在锅碗瓢盆周围，很容易感到“没用”。他独自一人在家，幻想着广阔的天空，然后开始怀疑。
三、过度自我关注导致心理障碍
有些人过于固执、以自我为中心，处于心理障碍的边缘。如果你太把自己当回事，你很容易怀疑别人的行为是针对你的；如果你太重视自己的身体，你很容易受到怀疑。
01如何治疗疑病症？
1.学会使用积极的自我暗示
所谓暗示，就是用含蓄、间接的方法，不经过分析、批评、抵制，影响人们的心理和行为。被暗示意味着一个人将上述影响视为一种信念，并尽力在心理上倾向于这一方面。建议可以来自他人，也可以来自自己。来自自己的建议称为“自我建议”。根据建议的效果，建议可以分为积极建议和消极建议。积极的暗示可以增加人们的信心，振奋精神。负面暗示会让人担心和怀疑。“无病疑病症”是一种不健康的心态。
2.减少注意力
在疑病症的心理治疗中，患者应记住，只要不是器质性疾病，就应对身体的一切功能性症状和不适抱有“放手”的态度。
3、加强自身修养
我们必须意识到怀疑的危险和负面后果。猜疑很容易迷惑人的智力，影响人与朋友的关系，毁掉人的事业。我们要果断克服猜疑，以宽广的胸怀、理智、友善的态度待人接物，不为琐事计较。
4.避免过于敏感
如果你感觉过于敏感，你就会脱离现实，误认为身体感觉是疾病的过程，把小病当成大病或重病。疑病症的心理治疗应消除经常自我关注、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人有感知体内各种信息和各种刺激的能力。
5.学会赞美自己
欣赏自己，冷静应对负面刺激，保持情绪稳定和好心情。一旦你能够客观地分析周围的事物，你就会对现实生活有正确的认识。那么，你的心情就会突然变得明朗起来。虽然生活中还存在一些不如意的事情，但不会因为暂时的认知偏差而造成情感上的伤害，失去对美好生活的追求。
6.学会及时沟通
大多数怀疑都是由于误解造成的。关键是要消除误解。如果不尽快消除误会，就会发展成猜疑。如果猜疑不及时化解，关系就会被破坏。
多疑的人要正确对待一切、对待人，多培养兴趣爱好，让自己忙碌起来，这样才能减少胡思乱想。出现问题时，应及时与当事人沟通，消除误会。大多数的怀疑都是因为缺乏自信而造成的，所以你应该提高自信心，多锻炼多读书，提高自己的修养，学会放松，一切顺其自然，不要想太多。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
因每个人病情、病史、体质有差异，不能一概而论，更多详情可以加公众“济南神安医院”号，我们进一步探讨分析。
在线提问
快捷电话
门诊预约
