在我们的日常生活中,
有时生活或工作会突然发生变化
对未知的恐惧
经常表达焦虑
但除了这些外表
还有与焦虑症相关的更微妙的症状
济南神安医院作为山东省精神心理专业医院,济南大学教学实践基地-王薇薇院长提醒:焦虑症的这些“隐藏”迹象,大家应该注意
01.肌肉酸痛
肌肉酸痛是焦虑症患者的常见症状。焦虑的人会经历肌肉痉挛或感觉虚弱,瑜伽等运动可以帮助缓解与焦虑相关的酸痛和肌肉紧张。
02.打哈欠
焦虑会导致大脑兴奋,由此导致的睡眠不足会导致打哈欠。打哈欠是身体放松的一种方式,与生理应激反应背道而驰。
03.思想难以放松
情绪很难放松,因为焦虑症患者的紧张主要来自于对事物的消极认知解释,总是担心不好的事情发生而造成。
04.经常感到头晕
当患者在医院或医生办公室感到头晕时,多达15%的人可能患有精神障碍,尤其是焦虑症。这可能是因为引起焦虑的大脑区域会通知前庭系统,从而导致眩晕。
05.肠胃敏感
焦虑通常与压力有关,压力会影响消化系统。口干、肠易激综合症、食欲不振、恶心、腹胀和腹痛等症状都与焦虑有关。
如果怀疑自己患有焦虑症,应及时到专业医院寻求医生的帮助,避免因疏忽而病情发展严重,严重影响生活和工作。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省唯一抑郁精神障碍研究院),是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。