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如今，由于社会忙碌而紧迫，人们承受的压力越来越大，很多年轻人都患有焦虑症。但焦虑症并不是年轻人的专利。老年人也容易患此病，主要是因为退休后生活的变化。
济南神安医院作为山东省精神心理专业医院，济南大学教学实践基地-王薇薇院长下面介绍了老年焦虑症的特点以及应对方法。
老年焦虑症有哪些特点？
1.心理症状
老年患者不能更好地表达自己的情绪，常常用“感觉不舒服”、“无聊”等词语来表达自己的情绪变化。晚上总是失眠，责怪自己以前做错了什么，所以自己很焦虑。焦虑急性发作时容易出现惊恐发作，引起意识混乱，担心自己快要晕倒，做事无法集中注意力，记忆力下降，无法思考问题。
2.行为症状
由于身体不适，他不断前往医院检查，但具体原因无法明确。由于情感上着眼于未来的生活，我常常因此而坐立不安，不停地走来走去，反复询问一些事情。情绪烦躁，稍有不慎就会烦躁，对外界事物根本不感兴趣，以致面部表情减少，思维困难，语言表达受限。有些患者的言语和行为非常奇怪，情绪极端时可能有自杀念头。
3.身体症状
有些老年人一直否认焦虑症状，但存在躯体异常，如内脏功能障碍和植物神经功能紊乱，包括腹痛、腰痛、头痛、胸痛、游走痛等；入睡困难、半夜易醒睡眠时间短、易做梦等睡眠障碍；自主神经系统症状，如不适、排尿次数增多、手颤抖、面部发红、肌肉紧张和大量出汗；便秘或腹泻、反酸、嗳气和腹部不适、厌食等消化系统症状，如胸闷、气短、咽喉阻塞、心慌气喘等胸部症状。
老年人出现焦虑症该怎么办？
1.药物治疗
明确诊断为焦虑症后，应在医生指导下使用抗抑郁药或抗焦虑药物。
2.有儿童陪同
对于老人来说，重要的就是孩子的陪伴。多与他们沟通和交流，倾听他们内心的想法，让老年人表达自己的看法和意见，让他们感受到参与感。
温馨提示：退休后，老年人需要转移工作来享受生活，比如练书法、做美食、广场跳舞、旅游等。时刻保持年轻的心态，多做一些感兴趣或年轻的项目人们热爱，紧跟时代的步伐，让你的生活更加充实、多彩。多参加户外活动，可以保持身体健康，有利于身心愉悦。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
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