神经官能症的症状复杂多样,包括头部不适、睡眠障碍、神经性呕吐、神经性嗳气、神经性厌食、内脏功能紊乱等。济南神安医院作为山东省精神心理专业医院,济南大学教学实践基地-王昕主任介绍了神经官能症的症状以及治疗方法。
-
头部不适:自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。
-
睡眠障碍:入睡困难仅仅是神经官能症患者最常见的一种病症特征。有的神经官能症患者还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠等情况。
-
神经性呕吐:患者在进食后会突然发生呕吐症状,呕吐前无明显恶心,呕吐时无明显痛苦,呕吐量少,呕吐后可照常进食,不影响食欲和摄入量。
-
神经性嗳气:这类患者常有反复的连续性嗳气,企图解除自己认为是胃部有气而造成的饱胀不适,转移注意力可缓解。
-
神经性厌食:有些少女,因害怕发胖,对食物产生厌恶感,饥饿感消失,产生神经性厌食。临床表现为进食量少,持续消瘦,晚期可出现恶病质甚至死亡。
-
内脏功能紊乱:胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精、阳痿等。
神经官能症治疗方法主要包括以下几种:
-
心理辅导:由于神经官能症主要是由于心理因素引起的,因此心理辅导是非常重要的治疗方法。通过与心理医生交流,患者可以了解自己的病情和发病原因,学习如何调整心态和情绪,从而逐渐缓解病症。
-
药物治疗:当病情严重时,药物治疗是必要的。一些抗抑郁、镇静类的药物可以缓解症状,但需要在医生的指导下使用。
-
改变生活环境:对于神经官能症患者来说,积极改善生活环境也是非常重要的。例如,减少接触有害物质、改善工作和生活环境等,可以有助于缓解症状。
-
参加集体活动:多参与集体活动可以有助于健康人格的形成,释放生活工作所带来的压力,结交朋友,提供更多的心理支持。
-
注意营养:摄入足够的维生素和矿物质,如维生素B族、钙、镁等,有助于预防神经官能症。
-
科学减压:参加一些自己感兴趣的活动,比如运动、听音乐、阅读等,有助于转移注意力,缓解压力。
-
规律作息:保持规律的作息时间,有助于调整身体的生物钟,提高睡眠质量。
-
寻求支持:与家人和朋友分享自己的感受和经历,寻求他们的支持和理解。有时候倾诉也是一种很好的治疗方法。
总之,治疗神经官能症需要综合多种方法,包括心理辅导、药物治疗、改变生活环境、参加集体活动、注意营养、科学减压、规律作息和寻求支持等。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在医生的指导下进行治疗。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省唯一抑郁精神障碍研究院),是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。
因每个人病情、病史、体质有差异,不能一概而论,更多详情可以加公众“济南神安医院”号,我们进一步探讨分析。