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“人若焦虑，必有缘由”：心理学家研究发现，经常焦虑的人，往往有以下这8种心理，尽早克服，才能避免焦虑给我们带来的伤害。
而且，搞清楚了焦虑产生的原因，对我们了解焦虑，最终走出焦虑也有非常大的参考和利用价值，下面就来一起了解下吧，看看你中招没？
1.角色冲突
社会是复杂的，每个人不能只承担一个角色，而是需要承担不同的角色。
当一个人承担的多重角色之间发生冲突时，就会导致焦虑、紧张、痛苦、生产力下降等等。
角色冲突引起的焦虑在日常工作和生活中比较普遍。只要处于角色冲突的情境中，个体就难免会感到焦虑。
上班时，我们是员工，需要勤奋地完成工作，但回到家，我们是孩子的父母，父母的孩子。
我们需要照顾孩子，赡养父母，以各种角色面对生活压力和疫情。相信很多人在一定程度上是不会着急的。
2.怀疑
猜疑和恐惧是猜疑和胡乱猜疑造成的恐惧感。
这是焦虑的重要诱因之一。怀疑往往会放大感知到的威胁，即使威胁并不真正存在。
只要心中存有疑虑，就无法摆脱这种想法，总会不由自主地想象威胁的严重后果，从而造成巨大的精神心理压力，形成焦虑。
3.残缺感
潜意识里总有一种事情没有完成的感觉，严重影响了现在做的事情。这就是“未完成的感觉”所带来的焦虑。
如果一件事没有完成，你会感到不自在和不甘心，所以你会有立即完成它的冲动。
人们常说“死不瞑目”，有未了的心愿，其实就是“心不在焉”的体现。
可以说，未完成的事件有破坏我们平衡、扰乱我们平静、容易产生焦虑的力量。
4.崩溃感
几乎每个经历过心理健康问题的人都有一个共同点：感觉他们目前的生活正处于崩溃的边缘。
“我快要崩溃了”是他们的常用语。
对于他们来说，他们已经不知所措了。无论是处境、人际关系，还是身处的矛盾，都已经达到了他们所能承受的极限。似乎再多一个都将承受不住，彻底崩溃。
崩溃感是一种不可避免的严重焦虑感。会让人感到迷茫、迷茫、恐慌，甚至担心自己会“发疯”。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
以上即是济南神安医院医师对于焦虑症患者会受哪些因素影响 济南神安医院的介绍，如有想了解更多关于焦虑症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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