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在很多人眼里，抑郁症患者总是一副蓬头垢面、无精打采的样子。然而，与人们认知中的抑郁症不同，微笑型抑郁症患者既不会表现出抑郁、沮丧、反应迟钝、思考迟钝等，相反，他们在抑郁的心境上蒙上了一层微笑的面纱。济南神安医院作为山东省精神心理专业医院，济南大学教学实践基地-王薇薇院长详细介绍了微笑抑郁症。
什么是微笑抑郁症微笑抑郁症并不是精神疾病的诊断类别，而是抑郁症患者对其病情做出反应的一种模式。这是一种非典型的抑郁症。
他们在别人面前显得很快乐，甚至有幽默感，但在微笑和乐观的面具背后，却有一种无价值感、不足感和绝望感。就像有多少人在朋友中喜欢让别人开心，但在独处时却常常感到悲伤。
与普通抑郁症不同的是，“微笑抑郁症”患者并没有每天缩在床上，失去与他人沟通的能力，而是拥有更好的社交功能，甚至让人误以为社交能力比常人更好。
为什么患者要隐藏自己的抑郁症？
微笑的抑郁症患者不希望别人知道自己的抑郁症，尤其是抑郁症被认为是缺乏意志和“脆弱”的象征。带着这种偏见的微笑抑郁症患者会试图隐藏自己的处境，回避社会和他人。一点，维护自己的形象。
他们会否认抑郁症，甚至肯定地微笑，试图告诉自己，“看，抑郁症没那么糟糕，我感觉很好，我可以笑。”不想成为别人的负担。一些微笑的抑郁症患者非常害怕打扰别人，尤其是所爱的人。他们希望能够自己解决问题，不想让自己成为别人的负担。
微笑抑郁症是什么样子的？
1.用微笑作为自己的防护衣
在心理学上，这种内心悲伤、表面微笑的现象被形容为“防御”。它是患者面对内心失落和痛苦时穿上的一件“防护服”。尽管内心极度痛苦煎熬，甚至想过结束自己的生命，但这些微笑的抑郁症患者依然表现得若无其事，脸上常常挂着“微笑”。为了维护尊严，也为了保住面子，他不愿意将自己脆弱的一面展现出来。
微笑抑郁症患者所表现出的微笑实际上是他们情绪低落的掩饰。它可以帮助他们免受怀疑，掩盖内心的悲伤和羞耻。他们害怕自己不被理解，无法融入群体，甚至受到歧视。他们的内心充满了抑郁症带来的“耻辱”，于是他们选择伪装，选择“好看”，用微笑来保护自己免受别人的怀疑。被锁在抑郁的暗室里，放弃了出去的机会。
2、容易被周围人忽视
微笑的抑郁症患者的风险在于，其他人很难注意到他们的问题，有时甚至是他自己。
他们可以依靠自己的毅力来控制自己的情绪。即使他们内心处于极度痛苦的状态，但外表上却和普通人没有什么区别。他们甚至拥有更好的社交能力，误导外界认为他们比普通人优秀。因此，当微笑抑郁症患者表现出异常行为或自杀时，其亲友往往会感到难以置信。
3.微笑抑郁症危害患者
微笑抑郁症会使患者产生持续的不良情绪，经历一种糟糕而痛苦的心理状态。一方面让他们产生悲观厌世的情绪；紧张、害怕的心情。
严重的危害是患者出现自残和自杀的想法和行为。抑郁的心态使人思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑、对未来悲观之中。
微笑抑郁之所以能掩盖自己的痛苦，是因为他们骨子里太在意别人的感受，太害怕给别人带来负能量，太害怕自己会伤害别人，太在意自己的感受。内心自尊心强，过分关注他人。亲情、友情、爱情。他们需要爱，却又害怕别人让他们失望。正是他们内心的自尊，让他们承受了太多的痛苦。
所以如果他们真的对你来说是独一无二的，那么你一定要敏感地发现他们行为中的异常，积极询问，不要等到情况发展到难以挽回的地步，然后才后悔。
“微笑抑郁症”的朋友和家人，请多关注微笑抑郁症患者。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
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