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社会上普遍以为抑郁症是心理出现问题。并非如此，就像发烧、肝炎、肺炎一样，抑郁症其实就是一种普通疾病。
这种疾病表现出心理上的症状，也有躯体上的症状，并非只是心理上的打击或者心理上受到了伤害而造成了病症。那么抑郁症只是与性格有关系吗?济南神安医院作为山东省精神心理专业医院，济南大学教学实践基地-王薇薇院长的介绍吧！
抑郁症与性格有关系吗？
抑郁症真正由于大脑基因而引起的，其实是少数。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来，不光是抑郁症，所有心理问题的产生根源。
1、遗传因素如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高。
2、生物化学因素证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。
3、环境因素和应激严重的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。
4、性格因素，性格因素与抑郁症有关系的，因为遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。
这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。
生活中怎样去预防抑郁症？
1、预防抑郁症发生的根本措施之一是避免遗传因素的作用，因此在择偶时应谨慎，尽量选择家族中无情感障碍等精神病史，无人格异常、自杀、酗酒等病史的对象，以达到优生优育。
2、孕妇在怀孕期间一定要避免不良事件的刺激，千万要记得一定要最大限度地给胎儿和准妈妈均衡的营养，为胎儿脑神经系统、内分泌系统和组织器官正常发育提供有力的保障，以预防日后抑郁症的发生。
3、相信很多的人都是知道的如果童年有不幸遭遇的话对抑郁症的发生有明显影响，很多抑郁症患者都可追溯到童年的不快经历。
所以父母应关爱子女，关注其成长，给孩子一个有安全感的家，尽量避免子女在童年期遭受精神创伤。
4、保持持良好的沟通意愿和多种自我表达模式;拥有良好的睡眠品质;培养温和、朴实的生活态度;进行适当的休闲运动;有意识地停止不良情绪和思考;不断地自我充实准备并保有一颗期待的心。
5、运动能加强人体的新陈代谢，疏泄负性心理能量，有效防止抑郁症的发作;运动还有助于增强体质，产生积极的心理感受，能较快地提高情绪、消除抑郁的一系列症状。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
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